Retrouvez ici des articles, podcasts que je trouve intéressants et que je valide de mon point de vue :
Mai 2026
- Entraînement « Tu crois tout perdre en 2 semaines d’arrêt ? » : https://www.facebook.com/share/1Dg8encqiB/
- Pourquoi marche-t-on ? :
https://www.radiofrance.fr/emissions/sans-oser-le-demander/pourquoi-marche-t-on?at_campaign=Facebook&at_medium=Social_media&fbclid=IwVERTSAQs3dVleHRuA2FlbQIxMABzcnRjBmFwcF9pZAwzNTA2ODU1MzE3MjgAAR6jReM3mOXDig6bjAAH4kt_DSjslSXApFCNGog6KZXx7xeOutXuFolhVBTSMw_aem_Db8xK_NcQ1JSyIUDrDBw-A&sfnsn=scwspwa - 6 conseils pratiques et précieux pour mieux dormir, qui s’appuient sur des données scientifiques récentes : https://www.facebook.com/share/1CzpyDPafV/
- Ménopause : quand les femmes en parlent : https://www.arte.tv/fr/videos/108962-000-A/menopauses-quand-les-femmes-en-parlent/
Mars 2026
- Ménopause : Pourquoi tout se joue dans le cerveau (Dre MOSCONI)
https://podcasts.apple.com/fr/podcast/m%C3%A9tamorphose-%C3%A9veille-ta-conscience/id1448632119?i=1000749900193
- Ménopause et Périménopause (Site Ameli) : on y parle de l’hypnose comme aide utile à la régulation des symptômes
https://www.ameli.fr/maine-et-loire/assure/sante/themes/menopause
- A-t-on vraiment besoin de compléments alimentaires (Grand bien vous fasse)
https://www.radiofrance.fr/franceinter/podcasts/grand-bien-vous-fasse/grand-bien-vous-fasse-du-lundi-23-fevrier-2026-5001967
- Stress, dépression, anxiété : comment l’activité physique peut-elle aider à aller mieux ? (Grand bien vous fasse)
https://www.radiofrance.fr/franceinter/podcasts/grand-bien-vous-fasse/grand-bien-vous-fasse-du-lundi-16-fevrier-2026-6895980
