Nouveauté 2023 : Yoga des familles

Je vous propose désormais des cours particulier de Yoga en Famille.

Profitez ainsi d’un temps privilégié, en famille, avec vos enfants, petits-enfants, neveux ou nièces.

La pratique du yoga permettra aux enfants et aux parents de mieux dormir, d’apaiser leur stress, d’apprendre à respirer, d’atténuer d’éventuels maux et de partager un « vivre ensemble », en toute sérénité.

Les séances durent de 45 minutes à 1h en fonction de l’âge des enfants et se déroulent de façon ludique au travers de la découverte de postures simples.

Ouvert aux enfants à partir de 3 ans et jusqu’à 5 personnes maximum.

Prévoyez une tenue souple et confortable, et de l’eau.

Uniquement le mercredi en périodes scolaires.

Tous les après-midi (lundi, mardi, jeudi et vendredi) entre 14h et 17h et mercredi toute la journée pendant les vacances scolaires.

Pré-commandez en ligne et nous fixerons ensuite la date et l’horaire ensemble.

Pour pré-commander : https://cours.soniarobinsoncoaching.fr/product/cours-particuliers-en-famille/

Sonia RobinsonAuthor

Professeure de Yoga et Pilates Educatrice sportive