La Posture Du Papillon Allongé ou Posture De L’angle Lié Allongé Vous avez un rythme effréné ? Votre planning est surchargé ? Prenez le temps de vous arrêter 5 minutes avec Supta Baddha Konasana. LA POSTURE DE « SUPTA BADDHA KONASANA » En Sanskrit, cela signifie : Supta = allongé, sur le dos Baddha = lié Kona» = angle Supta Baddha … Lire la suite de SUPTA BADDHA KONASANA
